segunda-feira, 19 de fevereiro de 2018

MARATONA DE CARNAVAL - ULTRAMARATONA CONTRA O CÂNCER!

A imagem pode conter: 1 pessoa, sorrindo, em pé e atividades ao ar livre
Foto feita por Roberto da Encarnação


Correr 42,195 km em cinco etapas não parece ser tarefas das mais difíceis, mas no meu caso, que estou voltando a correr aos poucos, depois de me submeter a um tratamento doloroso contra o câncer de boca que me atingiu, teve um sabor especial de vitória!
Como não sou adepto de participar da folia carnavalesca, nos dias do evento sempre preferi treinar e, simbolicamente, fazia uma maratona. Este ano, por conta do problema de saúde ao qual me referi acima, pensei que não ia ser possível, mas graças a Deus consegui e, na verdade, sem muito sacrifício. Nas fotos abaixo, a sequencia dos dias de treino.
Iniciei na sexta-feira, dia 09, correndo 7 km na Praça Ana Lúcia Magalhães e adjacências. Vesti a camiseta do evento – 3º Serjão Run, realizado em 06/05/2017 na Praia do Forte e foi o último que participei antes de iniciar meu tratamento, em 09/05/2017. Naquele dia, os amigos presentes me fizeram uma homenagem especial, que me levou às lágrimas. Fizeram um círculo de mãos dadas, me colocaram no centro, e cada um proferiu uma frase de incentivo para mim. Depois, por iniciativa da amiga Nilzete Pena, me presentearam com um lindo crucifixo. Foi um momento mágico.
O segundo dia foi um pouco mais puxado, pois corri 12 km no trecho Jd de Alá/terceira ponte/Jd Alá. Foi a primeira vez que corri essa distância, depois de minha volta. Surpreendentemente me senti muito bem e concluí sem maiores dificuldades. Vesti a camiseta do “Free Runners”, um grupo de amigos do qual participo, que durante todo o meu tratamento me apoiaram e incentivaram. Para mim foi muito importante.
No terceiro dia,  corri 7 km no Parque da Cidade. Vesti a camisa do Projeto Carcará by FFF, que me foi presenteada pela amiga paulista Fernanda Ferraresi Fernandes.  Esse Projeto, por ela idealizado, fez sucesso há quatro anos, incentivando as pessoas a perder peso. Na época, pesava 84 kg e consegui uma redução de 4 kg, o que me permitiu dizer que cheguei a um “sub-80 de peso”. FFF também escrevia em um blog no Jornal Corrida e fomos apresentados virtualmente por Roberta Palma, proprietária do Jornal. A conheço pessoalmente, pois participamos da 1ª NUTRIRUN SOLIDÁRIA, em abril de 2013 aqui em Salvador e em abril de 2014, nos encontramos no Santuário de Nossa Senhora Aparecida, aonde fui agradecer as bênçãos recebidas e comemorar meu aniversário de 70 anos.
Por ironia, quando estava fazendo o tratamento de radioterapia, minha maior preocupação era não perder muito peso. Para iniciar as sessões, é feita uma máscara moldada no rosto, com o objetivo de direcionar a radiação para o exato local do tumor. Então, se a pessoa emagrece muito, a máscara fica folgada e é necessário fazer outra, atrasando as aplicações! Foi uma luta hercúlea, pois fiquei com a boca totalmente ferida e para me alimentar era muito sofrido. Mas, reunindo todas as minhas forças e me apegando com Deus e Todas as Nossas Senhoras, consegui atravessar o período crítico, ingerindo só comida líquida e pastosa e tendo que anestesiar a boca com Xilocaína nas horas das refeições. Com efeito, perdi somente oito quilos dos 82 que tinha quando iniciei o tratamento e não foi preciso fazer outra máscara!

O percurso escolhido para o quarto dia da “maratona”, foi do Jd de Alá/Quartel de Amaralina/Jd de Alá, num total de 9 km. Não foi uma boa escolha, já que o mesmo está muito degradado, num descaso total do Poder Público! Usei a camisa do Grupo 
Corredores de Salvador, do qual também faço parte e recebi todo incentivo e orações dos amigos durante meus piores momentos de sofrimento.

Nos dias anteriores de treino, eu sempre contei com a companhia de alguns amigos (Eliana Macedo, Cristiane Silveira, Everaldo Pereira dos Santos, Socorro Bezerra), mas foi no último que me fizeram uma grata surpresa, com a presença de muitos deles. O responsável por essa adesão foi o amigo ultramaratonista 
Roberto Ribeiro da Encarnação, um dos maiores incentivadores do esporte (corrida) em nossa cidade. Foi uma festa! Escolhi a camisa com a inscrição FELIZ CORRENDO, pois realmente a corrida me faz feliz e quando estava imóvel recebendo as aplicações de radioterapia e quimioterapia, rezava e pedia a Deus que me permitisse voltar a correr. Esta camisa foi presente da amiga paulista Eliete Sobral, autora do site felizcorrendo.com . Nossa amizade surgiu virtualmente pelo fato de sermos blogueiros e apaixonados por corrida, mas tivemos oportunidade de nos encontrar pessoalmente já por duas vezes, sendo uma em São Paulo quando fui participar da 88ª São Silvestre em 31/12/2012 e outra vez aqui em Salvador quando ela e seu esposo Jesus Pinheiro vieram a passeio e não perdemos  a oportunidade de fazermos um treininho! Temos ainda em comum o fato de sermos devotos de Nossa Senhora Aparecida, que certamente intercedeu por minha cura!
A imagem pode conter: 5 pessoas, pessoas sorrindo, atividades ao ar livre


Concluí a “maratona”, mas o tratamento de câncer é uma ultramaratona, sem data exata para terminar! Não se pode dizer que essa doença foi vencida, antes de um tempo mínimo de acompanhamento de cinco anos!



No meu caso, o exame PET/CT, realizado 60 dias após a última aplicação de radioterapia, constatou que o tumor foi debelado, graças a Deus! Foi nesse período de espera para fazer o exame que entrei em depressão, o que no nosso jargão de corredores posso dizer que “quebrei”, pois é realmente muito desgastante a expectativa de saber se o tratamento surtiu efeito ou não.



Não sei o quanto a paixão pela corrida de rua me ajudou e está me ajudando na luta contra o câncer! Só sei que, assim como nas provas que fiz, mesmo nas mais difíceis, como a 

Corrida Cidade de Aracaju, que foi meu desafio em 2013, nunca pensei em desistir! Assim, o que posso dizer é que estou de volta às corridas e isto me torna muito feliz!!!

Até breve...

Sexta-feira (09/02/2018)
A imagem pode conter: 1 pessoa, em pé e atividades ao ar livre
Sábado (10/02/2018)
A imagem pode conter: 1 pessoa, sorrindo, em pé, shorts, sapatos e atividades ao ar livre
Domingo (11/02/2018)
Segunda-feira (12/02/2018)

Terça-feira (13/02/2018)

A imagem pode conter: 2 pessoas, pessoas sorrindo, pessoas em pé, atividades ao ar livre e natureza
Jornalista Patrícia Abreu, Apresentadora do BARecord
A imagem pode conter: 3 pessoas, pessoas sorrindo, pessoas em pé, céu, shorts, oceano e atividades ao ar livre
A imagem pode conter: 4 pessoas, pessoas sorrindo, pessoas em pé, céu, nuvem e atividades ao ar livre

Tales, Jacilene e Cézar Augusto


A imagem pode conter: 1 pessoa, sorrindo, em pé, oceano, nuvem, céu e atividades ao ar livre
Amaralina
A imagem pode conter: 1 pessoa, em pé, céu, nuvem, oceano, barba, atividades ao ar livre e água
Roque Bilitário
A imagem pode conter: 5 pessoas, pessoas sorrindo, pessoas em pé, céu, nuvem, oceano, atividades ao ar livre e natureza
Everaldo, Albertina Bilitário, Almir Benevides e Socorro Bezerra


A imagem pode conter: 4 pessoas, pessoas sorrindo, pessoas em pé, céu, nuvem e atividades ao ar livre






















Guilherme Góis, Beth Guedes, Gilka Bastos e Ailton Carvalho


A imagem pode conter: 4 pessoas, pessoas sorrindo, pessoas em pé, céu, nuvem, sapatos, atividades ao ar livre e natureza

Everaldo Pereira, Albertina Bilitário e Socorro Bezerra
A imagem pode conter: 2 pessoas, pessoas sorrindo, pessoas em pé, céu, atividades ao ar livre e natureza
Patrícia Abreu e Katia Maltez
A imagem pode conter: 3 pessoas, pessoas sorrindo, pessoas em pé, shorts, céu e atividades ao ar livre
Joelson, Antônio Alves, Ana Alice...
A imagem pode conter: 9 pessoas, pessoas sorrindo, pessoas em pé e atividades ao ar livre





bA imagem pode conter: 11 pessoas, pessoas sorrindo, pessoas em pé, céu, shorts, sapatos e atividades ao ar livre
Jd de Alá

A imagem pode conter: 3 pessoas, pessoas sorrindo, pessoas em pé, céu e atividades ao ar livre
Aeroclube


A imagem pode conter: 6 pessoas, incluindo Ana Alice, pessoas sorrindo, pessoas em pé e atividades ao ar livre

A imagem pode conter: 1 pessoa, em pé e atividades ao ar livre
Jd de Alá
A imagem pode conter: 7 pessoas, pessoas sorrindo, pessoas em pé, shorts e atividades ao ar livre




quarta-feira, 17 de janeiro de 2018

CORRIDA SAGRADA 2018









Voltei a correr – por José Amâncio

Com as bênçãos do Senhor do Bonfim, depois de nove meses afastado das pistas, por conta do tratamento do câncer de boca que me atingiu, voltei a participar de uma corrida oficial, na semana passada, a tradicional Corrida Sagrada, em Salvador (BA), da qual venho participando sucessivamente desde o ano de 2010.
Ainda não estou totalmente restabelecido do tratamento ao qual me submeti, tendo feito 33 sessões de radioterapia e 5 de quimioterapia. Foram 46 dias de sofrimento e dor pois, sendo na boca, fiquei praticamente impossibilitado de me alimentar, em virtude dos ferimentos na região.
No entanto, com muita fé em Deus e em Todas as Nossas Senhoras, consegui atravessar o período crítico, sem muito me abater e, após 60 dias do término da aplicação dos medicamentos, fiz o exame apropriado (PET/CT) e foi constatado que o tumor foi debelado!
Durante a fase difícil à qual me referi, como a amiga Lucyana Hoisel estava fazendo os 800 km do Caminho de Santiago de Compostela, comemorando seu 50º aniversário, me ocorreu de fazer também o percurso na imaginação! Assim, para cada sessão de radioterapia eu considerava um trecho de uma cidade a outra, de acordo com os pernoites que ela fazia e postava no Instagram. Com isso, a dureza do tratamento foi amenizada. Em minha imaginação, comecei na cidade de Estela, distante 648 Km de Santiago. Foram 46 dias, de 09/05 a 23/06/2017, quando “cheguei” em Santiago!
Essa fase, em que pese o sofrimento físico, não foi a mais difícil e sim, os 60 dias seguintes, que fiquei esperando para fazer o exame para constatar se o tumor tinha sido extinto! É uma espera sofrida demais, pois o medo de o tratamento não ter sido eficaz é terrível! Mas, mesmo com o resultado satisfatório, o sofrimento não terminou! Veio a fase de recuperação, com muita dificuldade para me alimentar, em virtude da falta de saliva, boca seca e amarga, enjoos e também falta de paladar!
Os incômodos já melhoram consideravelmente, mas ainda estão presentes, de modo que correr se torna desconfortável e tenho que alternar com caminhada para poder molhar a boca e produzir saliva.
Além dos agradecimentos a Deus, Todas as Nossas Senhoras e Santa Rita de Cássia, agradeço o apoio incondicional de minha família, especialmente minha esposa Graciene Amâncio e ainda a minha fiel empregada doméstica, Marleide Conceição dos Santos, que se encarregou o tempo todo de preparar minha alimentação.
Não posso deixar de agradecer ao Dr André Leonardo, cirurgião de Cabeça e Pescoço, Dra Eni Devay, oncologist,a e Dra Patrícia Lambert, dentista que se encarregou de fazer as aplicações de laser, após cada sessão de radioterapia, o que possibilitou que minha boca ficasse menos ferida e a todos que de uma forma ou de outra me ajudaram nos momentos difíceis!
O tratamento do câncer é um horror, mas não tem jeito! Uma vez diagnosticado, não há alternativa! No meu caso os médicos me apresentaram duas opções: 1) cirurgia de grande porte, com alta morbidade e muitos dias na UTI; 2) radioterapia e quimioterapia, com extrema agressão na boca, prevendo enorme dificuldade para introduzir alimentos e inclusive possibilidade de ter de usar alimentação por sonda!
Eu perguntei aos médicos se alguém já tinha resistido a esse tratamento e, diante da resposta positiva, optei pelo mesmo. Então, eles me alertaram que não dependia deles, de minha família, de meus amigos, de ninguém, mas sim de mim, de meu esforço e que eu aparentava ter boa saúde, mas não podia esquecer que órgãos vitais (coração, rins, fígado, pâncreas, etc) tinham 73 anos!
Estou bem, à vista do que já estive e tenho fé absoluta de que vou ficar completamente curado. Para essa corrida treinei regularmente e planejava fazer os 6,8 Km em no máximo 60 minutos (fiz em 56 min) alternando corrida e caminhada! No entanto, me senti bem e consegui fazer mais de 80% da prova trotando. A primeira parada foi no posto de hidratação, no 4 km. Muito importante para esse desempenho foi a companhia de alguns amigos, especialmente o casal companheiro de treinos Ismael e Eliana, que me acompanharam o tempo todo. O ponto alto foi a subida da ladeira existente antes de chegar à Colina Sagrada (foto) quando vários amigos se postaram ao meu lado, gritando o meu nome! Foi emocionante!
A vida é assim: estamos bem, mas quando menos esperamos acontece uma tragédia. O importante é não se desesperar, acreditar na providência divina e lutar muito!

Até breve…
Matéria veiculada em meu blog CORRER NÃO TEM IDADE no http://www.jornalcorrida.com.br/runbrasil/2018/01/voltei-a-correr-por-jose-amancio/
edição de de 15 de janeiro de 2018. 

Esta foi minha 76ª Corrida Oficial, na qual conquistei a 81ª medalha. Pelos motivos expostos no texto acima não fiz um tempo compatível com minhas participações nos anos anteriores, quando chequei a fazer em menos de 40 minutos. Resultado oficial abaixo. 
654º 529 JOSÉ AMÂNCIO NETO M VETERANO 70 12 SPORT RUN CLUB 00:58:30 00:57:34 08:36 6,97.
"A Corrida Sagrada é uma das provas mais procuradas pelos corredores baianos e já virou uma tradição a participação muitos adeptos da corrida de rua, que reiniciam suas atividades nas corridas nesse dia.
A prova é realizada momentos antes do início da festa da famosa Lavagem do Bonfim que se inicia em frente à Igreja da Conceição da Praia. 
O percurso é o mesmo da caminhada da Lavagem do Bonfim, saindo em frente à Igreja da Conceição da Praia, seguindo pelas ruas do Comércio e da Cidade Baixa, chegando em frente à Igreja do Bonfim, na Colina Sagrada, totalizando cerca de 6,8km".
"O ponto marcante da prova é o excelente clima festivo entre os participantes, amantes da corrida de rua e outros corredores que se reencontram na manhã do dia da corrida, após as festividades do final de cada ano".
Um pouco de história:
Tradição mantida há mais de dois séculos, a Lavagem do Bonfim, que foi tombada pelo Instituto Histórico e Artístico Nacional (Iphan) como Patrimônio Imaterial Nacional, é marcada pela forte presença do sincretismo religioso entre o catolicismo e o candomblé. Devotos do Senhor Bom Jesus do Bonfim e Oxalá se reúnem para festejar, prestar homenagens e pagar promessas no cortejo em direção à Colina Sagrada. Além do contexto religioso, a Lavagem do Bonfim também é caracterizada pela grande festa que acompanha e circunda o trajeto de fé.

Até o ano de 2008 em participava da festa da Lavagem do Bonfim e fazia o percurso caminhando, mas para "beber todas", do que propriamente por devoção. Nem sabia que havia uma corrida!

Minha primeira participação na Lavagem foi no ano de 1994, pois acabara de me aposentar como funcionário do Banco do Nordeste e já podia "farrear" num dia que não era feriado bancário.


Em 2009, foi a primeira vez que participei sem ingerir uma gota sequer de álcool, considerando que havia parado de beber exatamente no dia 11/10/2008.

Estava há apenas 3 meses sem beber e essa foi, por assim dizer, "minha prova de fogo", pois fiquei  até o final da tarde, bebendo só refrigerante "H2o".

Foi, não tenho a menor dúvida, a ajuda do Senhor do Bonfim que me deu forças para me mantar sóbrio e abandonar o vício. No ano de 2010 participei de minha primeira Corrida Sagrada.

Por se tratar de uma corrida muito especial para mim, pois foi neste circuito que estreei no mundo oficial de corridas de rua, faço questão de me apresentar “à caráter”, ou seja, vestido totalmente de branco.

Registros do evento
Querido amigo Antônio Fraga (Fraguinha)
Antônio Fraga e Dart Andrade
Fazendo meus agradecimentos ao Senhor do Bonfim
81ª medalha conquistada
Amarrando uma fitinha do Senhor do Bonfim e fazendo três pedidos. 
Queridos amigos, irmãos Bernardo e Cissa
Josué Porto, amigo que gentilmente fez a maioria destas fotos. 
Querido casal Ismael e Eliana, que treinaram comigo durante e preparação e me acompanharam do começo do fim no dia da corrida. 
Amigo Zé Ramos (Raminho)

Amigos os "Assombrados"! 
Subindo a colina ladeados por amigos gritando o meu nome
Amiga Júlia Souza. 


Amigo Jaime Ribeiro 
Casal amigo, colega do BNB Camila e seu esposo Cleber
Amigo Everaldo Pereira e Hector.

Amigos José Arnaldo e Nelson Trindade.

Eliana, Jorge, Manoel, Tales, Everaldo e Antônio (agachado)
Manoel, Valdir Landulfo e Antônio Fraga.




Recebendo um caloroso abraço da amiga Luzia
Bené, Luzia e Antônio  Fraga. 
Vamos q vamos...
Vamos q vamos....
Vamos q vamos...
Recebendo um abraço carinhoso da amiga Dart Andrade.



Momento mágico e inesquecível! subindo a Colina Sagrada ao lado de amigos gritando o meu nome! 
Alegria contagiante da amiga Dart Andrade. 

Até breve.....